Mozgásszervi problémák: lábtorna, Miért fontos?
gyakorlati óra
(polifoam matracot mindenki hozzon magával)

A lúdtalp/bokasüllyedés az egyik leggyakoribb lábbetegség, amire érdemes odafigyelni, hiszen a lábunkat, talpunkat egész életünkben használjuk, igénybe vesszük. Ezen felül, ha nem foglalkozunk ezekkel a lábbetegségekkel, akkor komolyabb mozgásszervi probléma is kialakulhat az évek során. Ezért lesz ez a gyakorlati óra, amire érdemes eljönni és végigdolgozni a lábtornát.

Vendégelőadó: Várszeginé Kovács Melinda testnevelő tanár, gyógytestnevelő mestertanár